溝の口 足底筋膜炎


- 土踏まずが痛む
- 歩くと足が痛い
- 靴があわない
- 徐々に足全体が痛くなっている
- レントゲンで骨が出っ張っていると言われた
足底筋膜炎でお悩みの方へ。からだラボ整骨院は、溝の口駅から徒歩2分の「溝口2丁目院」と、徒歩6分の「溝口1丁目院」の2か所で、足底筋膜炎のご相談を受けています。どちらの院でも、同じようにご利用いただけます。
当院の特徴
- 国家資格者(柔道整復師)が在籍しています。
- 医師・病院と連携しています。症状によっては、医療機関への受診をおすすめします。
- 平日(月・火・木・金)は21時まで営業しています。土日祝も営業しています(18:30まで)。水曜日が定休日です。
- ご予約優先制です。
- 駐車場:お車でお越しの方には、近隣のコインパーキングの駐車料金を1時間分負担します(上限あり)。
メディア掲載


からだラボ整骨院グループは、雑誌『Tarzan』や子育て情報誌『ビタミンmama』、むち打ちや膝の痛み(変形性膝関節症)に関する書籍などで紹介されました。また、FMサルースのラジオ番組「サ・ビタミンママワイド」にも出演しています。
足底筋膜炎とは?
足の裏の痛みで最も多いと言われているのが「足底筋膜炎」です。
基本的には「使いすぎ(overuse)」によって起こすと言われております。
長時間歩く仕事をする方や立ち仕事で多くスポーツではランキングなど陸上競技のような足に繰り返し負担をかけることで発生します!
女性の方ではヒールや足先の細い靴を多く履く方も多いとされています。
*このような方は外反母趾も起こす人も多いです!
足の裏は地面を設置する場所の為、アーチ(骨のアライメント)というものを作ってクッションの役割を担っています。
しかし繰り返し足底に衝撃がかかったり、このアーチを乱すような靴などを履いていると衝撃を吸収することが出来なくなり炎症を起こします。
更に負担をかけ続けると筋肉や腱に引っ張られ続け、骨にもダメージを負いかねません!!
*初期症状からの治療をお勧めします。
足底筋膜炎の一般的な対処方法とは?
初期の場合では湿布やアイシング、ストレッチなどで対処していくことがほとんどで治療にかかることもしない方の多いです。
徐々に痛みが引かなくなってきて、レントゲンを撮って痛み止めや安静指導、注射などを行います。もしくは安静を保つ為にインソールや包帯などで患部の負担を緩和させることを行います。
しかし、このような対処によって痛みが減ったとしても再発してしまう方が多く、からだラボ整骨院・整体院には多くご来院されます。
なぜなら、足底筋膜炎の根本原因を治療出来ていないからです。

からだラボ整骨院での施術方法とは?
からだラボ整骨院・整体院では、足底筋膜炎に対して原因にも目を向けて施術を行います。
そもそも足底筋膜炎は足底部に多くの負担がかかってしまうことが発生する理由です。その為、足底部になぜ多くの負担がかかっているのかというと足をうまく上げることが出来なくなっていることが考えられます。
その足を上げるのに重要な関係があるのがインナーマッスルです。
このインナーマッスルを直接施術することで足底筋膜炎を根本原因から回復して行きます。
更に痛みの出やすい状態(クセ)になっているものを快適な状態に習慣化していくことで繰り返しにくいお身体を目指して行きます。
中々良くならない足の痛みや足底筋膜炎、外反母趾などでお悩みの方は先ずご相談ください。
ご予約は下記電話番号かWEB予約より承ります!
推薦者の声
からだラボ整骨院は、東京慈恵会医科大学卒・医学博士で脳神経外科医の高橋浩一医師、平川接骨院グループ代表の平川憲秀先生、i-care整骨院鍼灸院グループ代表の池田好秀先生、かもい名倉堂接骨院グループ代表の細野修平先生、鶴間駅前鍼灸整骨院院長の今村剛正先生、深沢接骨院代表の橋本高歩先生から推薦をいただいています。





よくある質問
Q.朝起きて一歩目が特に痛いです。これって足底筋膜炎?
朝一番の痛みは典型的な症状です。足底筋膜が硬くなっている可能性があります。
Q.どんな靴やインソールを選べばいいですか?
クッション性が高く、土踏まずをしっかり支えるインソールがおすすめです。硬すぎる靴は避けましょう。
Q.整体で足裏の負担を減らせますか?
はい。姿勢や歩き方、骨盤のバランスを整えることで、足裏への負担を軽減できます。
Q.足裏をマッサージしても改善しません。
足裏だけではなく、ふくらはぎや太もも、股関節などの全体の調整が必要なケースが多いです。
Q.長く歩くのが不安です。施術で改善できますか?
適切なケアと施術で多くの方が改善されています。日常生活に支障がある場合は早めにご相談ください。
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院のご案内
溝口2丁目院
- 住所:神奈川県川崎市高津区溝口2-5-8 KT増田ビル1F
- アクセス:東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」から徒歩2分(約180m)、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から約320m、バス停「高津区役所前」から約210m。栄橋交差点前です。
- 営業時間:月・火・木・金 10:00〜13:30/15:50〜21:00、土日祝 10:00〜18:30
- 定休日:水曜日
- 駐車場:お車でお越しの方には、近隣のコインパーキングの駐車料金を1時間分負担します(上限あり)。
- 電話:044-543-8712
溝口1丁目院
- 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル1-A
- アクセス:東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」から徒歩6分。中央郵便局前です。
- 営業時間:月・火・木・金 10:00〜13:30/15:50〜21:00、土日祝 10:00〜18:30
- 定休日:水曜日
- 駐車場:お車でお越しの方には、近隣のコインパーキングの駐車料金を1時間分負担します(上限あり)。
- 電話:044-328-5175
この記事は、からだラボ整骨院(施術者:北村優次・鈴木拓弥)が作成しました。最終更新:2026年10月







